Triatlon y natación juntos

Este es un blog que habla, como su titulo lo indica, de triatlones y natación

Les recomiendo que visiten este blog, ya que si les gusta nadar, o les interesa este deporte, aqui te podrás informar sobre las ventajas que tienen estos deportes. Así mismo te ayuda a esatar informado sobre estos temas. Es muy interesante todo su contenido, por lo que les recomiendo que lo visiten.

les dejo el link para que vayan:
https://swimtria.blogspot.com/

capture the moment

Capture the moment es un blog de fotografía en mi opinión muy bueno que si te gusta la fotografía, debes visitar.

En este blog te darán tips muy importantes para tomar buenas fotografías, y si te gustaría aprender a tomar mejores fotos, te recomiendo que visites este blog, ya que podrás aprender cosas muy fáciles y básicas, pero que te ayudarán a que tus fotos se vean mucho mejor.

Les dejo el link aqui abajo para que lo vsistien:
https://capturethemoment04.blogspot.com/

Tacos y más

Tacos y más es un blog hacerca de tacos, que les recomiendo ampliamente, ya que si les gustan los tacos, como a la mayoria de los mexicanos, es el blog ideal para ustedes.

En este blog se habla de diferentes tipos de tacos, su origen y algunas recomendaciones de lugares en donde se comen esos mismos tacos.

Si les gustan los tacos, y disfrutan de la buena comida les recomiendo que visiten este blog, ya que podrán conocer más sobre todo tipo de tacos, y conocer más lugares para comerlos y disfrutarlos.

Les dejo el link para que lo visiten:
https://tacosmas.blogspot.com/

policia salva bebe

Esta es un noticia en la que dicen que un policia salvo a una bebe que tenia las vias respiratorias obstruidas. Esta noticia es muy interesante y nos muestra lo importante que es el saber primeros auxilios.

Esta noticia nos enseña que conociendo los procedimientos de los primeros auxilios, podemos salvar vidas. Por esto es muy importante saber que hacer en casos de emergencias, ya que si este policia no hubiera conocido estos procedimientos, esa bebe podría no estar viva.

hemorragias

En esta ocación les hablare sobre que hacer en caso de hemorragias
En caso de tener alguna hemorragia externa, lo que tenemos que hacer es tratar de controlarla, y para esto tenemos que identificar que tipo de hemorregia es, dependiendo del vaso sanguineo dañado. Es decir, si es una arteria, vena o vaso capilar.

• La hemorragia capilar es cuando la salida de la sangre es leta, en gotitas. Es menos peligrosa que la venosa yla arterial.
• La hemorregia venosa se identifica porque la sangre es roja oscura, yfluye en forma continua.
• La hemorragia arterial se identifica porque la sangre es rojo brillante y sale en forma pulsati. Esta es el tipo de hemorragia más peligrosa. 

Para controlar las hemorragias se puede seuir alguno de los siguientes métodos.

• Aplicar presión directa sobre la herida, usando apósitos o paños limpios. 
• Usar el método de gravedad. Si la hemorragia es en alguna de las extremidades, elevar la extremidad lesionada para parar la hemorragia. 
• Aplicar presión indirecta. Si la hemorragia esta en alguna herida peligrosa como fracturas expuestas, y no se puede aplicar presion directa, aplicar presion en la arteria más cercana y colocar un aposito en la herida cuidando no presionarla. 
• Aplicar enfriamiento no directo. Usando una compresa fria, aplicarla presionando un poco en la arteria más cercana. 
• Finalmente, si la hemorregia no cede o es muy dificil de controlar, aplicar un torniquete. Esto solo es se usa como última opción. 

RECOMENDACIÓN (Blog de primeros auxilios)

Les recomiendo que visiten este blog, ya que tine información muy precisa y básica que es muy importante conocer para manejar correctamente el auxilio a una persona, así como algunas defininiciones de lo que son las heridas, y como valorar el estado de una persona cuando sufre algún accidente.

Este blog, tambien habla de algunas de las bases legales en los primeros auxilios, lo cual es muy importate conocer, para no realizar algún acto negligente, y tener problemas, y de como asegurar la zona en la que ocurrio el accidente, para tener siempre en cuenta primero tu seguridad. 

Les dejo aquí el link de el blog, para que lo visiten.
http://blogprimerosauxilios23.blogspot.com/search/label/VALORACI%C3%93N

LO MÁS BÁSICO

Esta es la primera publicación en la que les hablaré de primeros auxilios. Primero, es necesario saber claramente que son los primeros auxilios y en que caso se usan. Por esto, les dejo aquí algo super básico que debemos saber:

• Los primeros auxilios son la primera ayuda INMEDIATA y EFICAZ que se le brinda a una persona que no se encuentra estable tanto física, emocional o psicológicamente. 
• Son las primeras acciones a seguir después de un accidente, y deben de ser eficaces.
• También se debe prestar apoyo emocional y psicológico. 
• No debes hacer algo que no sepas hacer. 
• Se debe dejar a la persona en mejores o iguales condiciones de las que se encontró, nunca en peores. 
• Los primeros auxilios no curan, son únicamente medidas temporales hasta que el lesionado reciba atención médica profesional. 

RECOMENDACIÓN PÁGINA WEB (TeensHealt)

Les recomiendo que entren a esta pagina web,  ya que tiene mucha información importante sobre salud y cosas de primeros auxilios, y manejan información muy clara y muy concisa, y cosas muy basicas de las que todos deberian saber.

Además de todo esto, tiene tres apartados, dirigidos cada uno a un publico en particular, padres, niños y adolescentes, y cada uno tiene otros apartados en los que explican cada cosa, de acuerdo a la edad de la que trata el apartado.

También contiene videos y juegos para aprender y hacer esta pagina mas dinamica y atractiva para todo el público que desee aprender más. 

Les dejo el link abajo para que la visiten.
 https://kidshealth.org/es/parents/firstaid-kit-esp.html


Aquí les dejo una foto de la página. 

INTRODUCCIÓN

Quise realizar este blog, porque me gusta mucho este tema, me gusta practicarlo, hablarlo, aprender, conocer más, y estar informada todo el tiempo; pero sobre todo, me anime a hacerlo porque pienso que es de suma importancia que todos conozcamos un poco de estos procedimientos y estemos informados sobre lo básico que podemos hacer para ayudar a alguien que tenga su vida en peligro, ya que nadie esta excento de sufrir algun accidente.

Por esto, le quiero dar la bienvenida a todos aquellos que esten interesados en informarse o conocer más sobre este tema, sin importar la edad que tengas, ya que este blog esta dirigido a todo el público en general.

También quiero invitar a todos los que no les interesen los primeros auxilios, ya que son muy necesarios en la vida cotidiana, y conociendo este blog, es posible que se interesen más, debido a que será muy dinamico, ya que además de poner procedimientos escritos, subiré videos e imagenes en donde ustedes podrán ver mejor y aprender más sobre ciertas cosas, y así les podría interesar más este tema.